Το τακτικό πλύσιμο του προσώπου είναι σημαντικό για τη διατήρηση της υγιούς όψης του δέρματος. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το δέρμα μας εκτίθεται σε βακτήρια και ρύπους. Το πλύσιμο του προσώπου, αφαιρεί αυτές τις ακαθαρσίες για να δώσει στο δέρμα μια φρέσκια όψη. Επιπλέον είναι ένας σημαντικός παράγοντας που βοηθά το δέρμα να διατηρηθεί ενυδατωμένο αλλά και στη διαχείριση των επιπέδων pH του.

Ας δούμε λοιπόν γιατί ο καθαρισμός του προσώπου είναι τόσο σημαντικός.

• Ο καθαρισμός βοηθά στην αφαίρεση των συσσωρευμένων ρύπων

• Ενίσχυση της ενυδάτωσης

• Ο τακτικός καθαρισμός είναι απαραίτητος για να διατηρείται το δέρμα σας λαμπερό και υγιές.

• Ο καθαρισμός βοηθά τα προϊόντα και τις θεραπείες αντιγήρανσης να απορροφώνται σωστά.

• Ο καθαρισμός βοηθά στη διατήρηση του σωστού μεγέθους πόρων.

• Ο καθαρισμός ενθαρρύνει τη σωστή ενυδάτωση του δέρματος και αποτρέπει την παραγωγή λιπαρότητας.

Δείτε τι μπορεί να συμβεί αν δεν πλένετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα

Εάν δεν πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, μπορεί να καλυφθεί με ένα παχύ στρώμα βρωμιάς που δυσκολεύει τη σωστή διείσδυση άλλων προϊόντων στο δέρμα. Όταν δεν πλένουμε το πρόσωπό μας καθημερινά, το δέρμα μας αφυδατώνεται με αποτέλεσμα το δέρμα να φαίνεται τραχύ, ρυτιδωμένο και γερασμένο

Το να μην πλένετε το πρόσωπο μπορεί να προκαλέσει φράξιμο των πόρων σας, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη ακμής. Το δέρμα μπορεί επίσης να εμφανίσει έντονη ερυθρότητα, ξηρότητα και ερεθισμό από ανεπαρκή ενυδάτωση. Αυτό κάνει το δέρμα να φαίνεται βρώμικο, λιπαρό και γερασμένο.

Η επιλογή των σωστών προϊόντων καθαρισμού και η χρήση της σωστής τεχνικής παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο.

Πριν πλύνετε το πρόσωπό σας, προσδιορίστε τον τύπο του δέρματός σας και επιλέξτε ένα καθαριστικό σύμφωνα με αυτόν.

Μάθετε τον σωστό τρόπο να πλένετε το πρόσωπό σας

• Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά. Αφαιρέστε τα βακτήρια και τη βρωμιά από τα χέρια σας πλένοντάς τα πριν καθαρίσετε το πρόσωπό σας.

• Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό στο δέρμα για να ανοίξουν οι πόροι και να μαλακώσετε τους ρύπους. Το καυτό νερό μπορεί να προκαλέσει ζημιές το δέρμα και να σπάσει τα τριχοειδή αγγεία.

• Αφαιρέστε απαλά όλο το μακιγιάζ με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με ελαιόλαδο πριν πλύνετε το πρόσωπό σας. 

• Εφαρμόστε το καθαριστικό προσώπου στις άκρες των δακτύλων του ενός χεριού. Τρίψτε τα χέρια μεταξύ τους για να σχηματιστεί αφρός. Αυτό θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση του καθαριστικού.

• Μετακινήστε τα δάχτυλά σας με κυκλικές κινήσεις κατά μήκος του προσώπου και του λαιμού. Αυτή η κίνηση διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.

• Ξεπλύνετε το καθαριστικό πετώντας χλιαρό νερό στο πρόσωπο. Μην τρίβετε το πρόσωπο γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

• Στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα.

• Μετά το πλύσιμο, ενυδατώστε το δέρμα σας με μια ελαφριά ενυδατική κρέμα

Στο εμπόριο υπάρχουν πάρα πολλά καθαριστικά. Όμως ποιο είναι το σωστό;

Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές για να επιλέξετε το κατάλληλο!

• Γνωρίστε τον τύπο του δέρματός σας και επιλέξτε ένα καθαριστικό που ταιριάζει σε αυτόν. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, καλό θα ήταν να αποφύγετε τα καθαριστικά με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλη. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα χρειάζεστε ένα καθαριστικό με χαμηλότερο επίπεδο PH. Για το ευαίσθητο δέρμα θα χρειαστείτε ένα βασικό καθαριστικό χωρίς βαρύ άρωμα και πρόσθετα.

• Ο τύπος καθαριστικού έχει σημασία. Το γαλάκτωμα είναι εξαιρετικά για το ξηρό δέρμα, ενώ τα καθαριστικά σε τζελ ή αφρό είναι καλύτερα για λιπαρούς τύπους δέρματος.

• Εάν φοράτε πολύ μακιγιάζ, θα πρέπει να επιλέξετε ένα καθαριστικό στοχευμένο στην αφαίρεση.

• Εάν έχετε την τάση να ιδρώνετε πολύ, αναζητήστε ένα προϊόν που στοχεύει τους φραγμένους πόρους.

• Εάν ανησυχείτε για αλλεργίες, αναζητήστε «φυσικά» καθαριστικά χωρίς συνθετικά συστατικά.

• Τα περισσότερα καθαριστικά που κυκλοφορούν στο εμπόριο ως «απαλά» είναι εξαιρετικά στο να απομακρύνουν τους ρύπους χωρίς να ξηραίνουν υπερβολικά και να ερεθίζουν το δέρμα.

• Η επιλογή ενός καθαριστικού με ισορροπημένο PH θα βοηθήσει στη διατήρηση της φυσικής ισορροπίας του δέρματός σας.

Στο melitakas.gr θα βρείτε τα κατάλληλα προϊόντα για τις ανάγκες σας!!

Επιλέξτε ανάμεσα στα καλύτερα!!

Περιμένουμε τις εντυπώσεις σας!!

Αναφορές

https://www.healthshots.com/beauty/skin-care/benefits-of-face-washing/
https://www.westlakedermatology.com/blog/skin-cleansing-101-why-washing-your-face-is-important/